正直に言いますね。鏡を見るたびに、頬のニキビ跡とポツポツした毛穴が気になって仕方ない——そんな経験、ありませんか？私もまさにそれで、40歳になってから「もう自力のスキンケアじゃ限界かも」と感じはじめたクチです。
調べていくうちにたどり着いたのが「ダーマペン4」。SNSでもよく見るし、ニキビ跡やクレーターに効くって書いてある。でも、いちばん知りたいのはここですよね。「で、結局何回通えばいいの？」——今回はそこを、これから受けようか迷っている私目線で、盛らずに正直にまとめていきます。
そもそもダーマペン4って何をするの？
ダーマペン4は、極細の針がついたペン型の機器で、肌の表面にごく小さな穴を無数に開けていく施術です。「えっ、針で刺すの？痛そう…」って思いますよね。私も最初、画面を二度見しました。
でも狙いはちゃんとあって、肌をわざと軽く傷つけることで、その傷を治そうとする力（自己再生）を呼び起こすんです。その過程でコラーゲンが作られ、デコボコした肌が少しずつなめらかに整っていく、というしくみ。
ニキビ跡やクレーターみたいに「へこんでしまった肌」は、化粧水を塗るだけじゃまず元に戻りません。だからこそ、内側から作り直すこの方法が注目されているわけですね。ただ、ここで多くの人がつまずくのが回数の話。1回でツルツル、とはいかないんです。
ニキビ跡・クレーターに何回必要？目安を正直に
結論から言うと、肌悩みの種類と深さでかなり変わります。クリニックで案内されている一般的な目安を、調べた範囲でざっくり並べてみますね。
- 浅い色素沈着・赤み:3〜5回ほどで変化を感じやすい
- 開いた毛穴・ザラつき:5回前後が一つの目安
- デコボコしたニキビ跡（凹凸）:5〜10回と長期戦になりがち
- 深いクレーター:10回以上＋ほかの施術の併用をすすめられることも
間隔はだいたい3〜4週間に1回。肌のターンオーバーに合わせるので、月イチで半年〜1年通うイメージです。「思ったより長い…」と感じた人、正直に手を挙げてください。私もそうでした。
ここで大事なのは、回数はあくまで目安だということ。効果には個人差があって、同じ5回でも見違える人もいれば、まだ途中の人もいます。だから「何回で絶対治る」とは誰にも言い切れない。気になる人は、自分の肌を医師に診てもらって相談するのが結局いちばん確実です。
毛穴や男性の肌にも効くの？
「ニキビ跡向けってことは、毛穴にはどうなの?」——これも気になりますよね。結論、開き毛穴やすり鉢状の毛穴にもアプローチできるとされていて、メンズの相談も増えているそうです。
男性の肌は皮脂が多くて毛穴も目立ちやすい。私自身、Tゾーンの毛穴は長年の悩みでした。ヒゲ脱毛のついでに肌の話を聞いて、「男でも美容医療ってフツーにアリなんだ」と知ったのは、ここ最近の発見です。ただ皮脂が多いぶん、人によっては回数が必要になることも。ここも個人差ですね。
ダウンタイムは何日？盛らずに言います
気になるダウンタイム。針で穴を開ける以上、直後は「軽い日焼けみたいな赤み」が出ます。長さの目安はこんな感じ。
- 当日〜翌日:赤み・ヒリつき(メイクは翌日からが無難)
- 2〜3日目:細かいかさつき・皮むけ
- 1週間ほど:だいたい落ち着いてくる
つまり、大事な予定の直前は避けたほうが安心。金曜の夜に受けて週末でやり過ごす、みたいな段取りを組む人が多いみたいです。私が予約するなら、迷わず金曜を狙いますね。これ、地味に大事です。
結局いくら？費用の相場をリアルに
そして誰もが気になるお金の話。ダーマペン4は自由診療なので、クリニックによって値段がけっこう違います。だいたいの相場はこのあたり。
- 顔全体1回:おおよそ2〜3万円が中心
- 成長因子などのオプション:＋1〜2万円ほど
- 5回コース:10万円前後にまとまることも
仮に5回通うとして、ちょっといい焼肉を10回ガマンするくらいの出費。決して安くはないですよね。だからこそ、回数を重ねる前提なら、コース料金や追加オプション費用まで含めて、最初にまるっと確認しておくのが大事です。あとから「聞いてない…」が一番こたえますからね。
後悔しないために、まずやるべきこと
ここまで調べてきて私がたどり着いた結論はシンプルで、「ネットの情報だけで決めない」こと。同じダーマペンでも、針の深さやオプション、医師の方針はお店ごとに違います。
自分のニキビ跡が何回くらいで、いくらかかりそうか——これは実際に肌を診てもらわないと正確には分かりません。多くのクリニックが無料カウンセリングをやっているので、まずはそこで自分の肌の状態と費用感を聞いてみる。最後は自分の目で確かめるのが、いちばん確実です。
まとめ
というわけで、ダーマペンでニキビ跡やクレーターを改善するには、浅い悩みなら3〜5回、深いクレーターなら10回以上が一つの目安。月イチ通いで半年〜1年の長期戦になりがち、というのが調べて分かったリアルでした。
ダウンタイムは数日、費用は1回2〜3万円から。数字だけ見るとハードルは高めですが、長年のデコボコが少しずつ整っていくと思えば、挑戦する価値はあるのかもしれません。40歳から美容医療を始めた私も、次のカウンセリング候補としてかなり本気で検討中です。あなたも気になっているなら、まずは情報を集めて、自分の肌に合うか確かめる一歩から。効果には個人差があるので、不安な点は遠慮なく医師に相談してくださいね。